Die perfekte Beilage passt zu Hackbraten, Gegrillten aber auch zu Schonkost und Diätküche.
Das brauchen Sie
Zutaten: 4 Personen (Menge variiert, je nachdem, wieviel Salate gemacht werden)
- 400 g Tiefkühl-Bohnen
- 1 Knoblauchzehe
- eventuell Bohnenkraut
- 1 kl. Zwiebel
- Salz, Pfeffer
- 2-3 EL Maiskeimöl
- 1 EL Apfelessig
Laktosefrei
Glutenfrei
Vegan
Bitte beachten Sie dazu unbedingt folgende Hinweise!
Zubereitung
Für den Salat die Bohnen laut Packungsanleitung in ausreichend Salzwasser kochen. Wir kochen die Bohnen ca. 8 Minuten und geben eine ganze, geschälte Knoblauchzehe und einen Zweig Bohnenkraut zum Kochen dazu. Bohnen abseihen, Knoblauchzehe und Bohnenkraut entfernen und etwas abkühlen lassen. Inzwischen Zwiebel vierteln und in Streifen schneiden. Aus Essig, Öl und Pfeffer Dressing zubereiten und mit Karotten und Zwiebel vermengen. Ggf. etwas nachsalzen." }
Einfach besser gärtnern!
Exklusiv Kupfer-Gartenwerkzeuge für dein kleines Reich –
mehr Freude an der Gartenarbeit – mehr Ertrag!
Universal-Topfkralle aus Kupferlegierung
* * * * *
für Zimmerpflanzen, Balkon, Hochbeet und Garten
* mit einer Seite zum Auflockern und Krallen sowie einer Seite zum gezielten Ausstechen
* ideal zum Ausjäten und Ausstechen von Beikraut in Balkonkisten und Töpfen
* zum Vorziehen und Pikieren von Jungpflanzen
* verbessert den Bodenaufbau
zum Shop
Mittelgroße Handschaufel aus Kupferlegierung
* * * * *
für Balkon und Garten zum Schaufeln, Graben, Umtopfen, Erde Mischen, Beikraut Ausstechen,…
* leichtes Arbeiten selbst bei festen Pflanzböden
* liegt sehr gut in der Hand und hat eine mittlere Größe für viele Anwendungen
* optimal für die tägliche Kleinarbeit auf dem Balkon und im Garten
zum Shop
Kochteam
Hat Ihnen der Beitrag gefallen, haben Sie Fragen oder Anregungen?
Wir freuen uns über Ihre Nachricht!
Mehr Ideen & Tipps: Inizio Naturpflege
Last Update: 03/2020 | © 2020 Inizio e.U.
